Hogyan inhaláljunk és miért.
Alig kapsz levegőt? Inhalálj! De milyen sok esetben, ezen kívül milyen hosszú ideig? És vajon a sóval, esetleg az illóolajokkal való inhalálás tesz jobbat a légutaknak? Az összes kérdésedre választ adunk. A mély be-, valamint kilégzés mindig jótékony hatású. Viszont a megfázásos időszakban a vízgőz, ezen kívül bizonyos adalékok – példának okáért só, esetleg illóolajok…